Youtube
Kartono Umar, Mantan Petinju yang Kini Berkutat Dengan Nelayan
SIAGAINDONESIA.ID Rekan sejawatnya lebih akrab memanggilnya Umar petinju. Perawakannya yang kekar sering menjadi andalan dan tumpuan untuk menyelesaikan jika ada...
Read more
SIAGAINDONESIA.ID Rekan sejawatnya lebih akrab memanggilnya Umar petinju. Perawakannya yang kekar sering menjadi andalan dan tumpuan untuk menyelesaikan jika ada...
Read more
SIAGAINDONESIA.ID : Dalam rangka mengukur tingkat kemampuan fisik Komandan Satuan dan perwira menengah, Divif 3 Kostrad menggelar tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik, bertempat di Lapangan Madivif 3 Kostrad, Pakatto, Gowa, Sul-Sel, baru baru ini.
Sebelum melaksanakan Garjas yang diawali dengan pengecekan personel yang akan melaksanakan Garjas, dilanjutkan pemeriksaan kesehatan awal untuk mengukur tensi dan denyut nadi bagi para peserta Garjas oleh petugas Kesehatan.
Materi yang dilaksanakan dalam kegiatan garjas tersebut antara lain tes kesegaran A yaitu lari dengan waktu tempuh 12 menit, kemudian melaksanakan tes kesegaran B meliputi Pull Up, Sit Up, Lunges, Push Up, dan Shutle Run. Selain itu juga dilaksanakan Tes Ketangasan berupa Berenang Gaya Dada dengan jarak 50 meter.
Aspers Kasdivif 3 Kostrad Letkol Inf Handoko Yudho Wibowo disela-sela kegiatan menyampaikan, jika tes Kesegaran Jasmani ini bertujuan untuk melihat sejauh mana tingkat keterampilan jasmani perorangan.
“Untuk membentuk prajurit yang memiliki daya tahan tubuh yang prima serta memiliki kesegaran jasmani yang siap untuk melaksanakan tugas pokok ke depan dengan baik,”katanya.
Lebih lanjut, Aspers Kasdivif 3 Kostrad menjelaskan, Garjas periodik ini juga merupakan salah satu kegiatan yang wajib dilaksanakan oleh setiap prajurit untuk mengukur kemampuan fisiknya, guna mencetak prajurit yang petarung, militan dan Profesional, pungkas Aspers Kasdivif 3 Kostrad.
