SIAGAINDONESIA.ID Setelah selesai menjalani bulan suci Ramadhan yang penuh berkah ini, kembali menghidupkan semangat para prajurit dari Yonarmed 12 melaksanakan lari pagi yang dipimpin Danyonarmed 12 Kostrad Letkol Arm Tulus Widodo di Mako Yonarmed 12 Kostrad Kel. Grudo, Ngawi, Jawa Timur. Kamis (18/4/24)
Diawali dengan apel pagi yang dipimpin langsung Danyonarmed 12 Kostrad, seluruh prajurit melaksanakan pemanasan yang dipimpin Bajasyon untuk melaksanakan Binsik lari ketahanan perorangan selama 30 menit dengan jarak tempuh minimal 5 KM menggunakan aplikasi NRC didalam lingkungan asrama. Selain kegiatan lari, prajurit juga melaksanakan penguatan Push Up dan Shit Up dilanjutkan dengan pendinginan dan peregangan.
Danyonarmed 12 Kostrad menyampaikan, kegiatan Binsik ini merupakan bagian penting dari rutinitas latihan, memulihkan tubuh setelah menjalani ibadah puasa bulan Ramadhan.
“Kegiatan Binsik ini bukan hanya tentang menjaga kesehatan fisik, tetapi juga tentang memperkuat jiwa dan semangat prajurit dalam menghadapi setiap tantangan dan tuntutan tugas kedepan yang semakin kompleks,”ujarnya.
Discussion about this post